睡觉冷气短,睡觉觉得呼吸的气冷

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于睡觉冷气短的问题，于是小编就整理了1个相关介绍睡觉冷气短的解答，让我们一起看看吧。

1. 晚上睡不着，感觉胸口闷，有点喘不过气？

晚上睡不着，感觉胸口闷，有点喘不过气？

晚上睡不着，感觉胸口闷喘不过气，这种现象存在肝气淤结的表现，与情绪压抑，心态消极存在密切的联系。可以通过向外人倾诉，也可以通过运动的方式释放宣泄，保证充足的睡眠，养成健康的生活习惯。

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